孕婦能喝綠豆湯加白糖嗎
綠豆湯是解暑的好東西，很多家庭會(huì)常備綠豆，在家人上火之后，或者是盛夏的時(shí)候會(huì)給家人煮湯喝，從而起到保護(hù)家人健康的作用。可是家里有了孕婦以后，家人吃綠豆湯的時(shí)候就要注意些，那孕婦能喝綠豆湯加白糖嗎？
孕婦能否喝綠豆湯加白糖，取決于孕婦的血糖水平。由于孕婦在孕期很容易出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，因此飲食方面要注意一些細(xì)節(jié)。如果孕婦血糖水平正常，是可以適量喝一些綠豆湯加白糖的。但如果孕婦的血糖水平偏高，那建議孕婦不要加白糖，最好是直接飲用綠豆湯。
孕期適量飲用一些綠豆湯有很多保健功效，綠豆性涼，有降火潤(rùn)燥、除濕利尿、清火解毒等功效，可以緩解孕期上火、水腫等癥狀。而且綠豆中含有豐富的維生素營(yíng)養(yǎng)，還能幫助孕婦補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)元素。
不過(guò)綠豆性涼，孕婦要適量食用，而且在食用前要參考自己的體質(zhì)，如果自己是寒性體質(zhì)，盡量不要喝綠豆湯。還有一些孕婦腸胃狀態(tài)不理想，也是不適合喝綠豆湯的。這類孕婦飲用綠豆湯之后，容易出現(xiàn)胃寒癥狀，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？