臨近預產期的孕婦要注意什么
臨近預產期孕婦的注意事項
懷孕女性臨近預產期時，心理往往較為緊張，尤其是初次懷孕的女性，因缺乏生育經驗，更需消除緊張心理并多加注意。以下是臨近預產期孕婦的具體注意事項：
- 消除緊張心理：如今醫療條件良好，能充分保障母嬰安全。孕婦應放松心情，保持平常心，行為和平常一樣。同時，在飲食方面，要注意飲食量和結構，避免過多食用肥甘厚膩和高營養食物，以防自身體重增加過多和胎兒過重。
- 留意胎動情況：孕婦需每天按時計數胎動，若胎動過于頻繁或過少，要及時進行產檢，必要時進行胎心監護觀察，并遵醫囑做好各項產前檢查。
- 適量活動：孕婦臨近預產期不要長時間臥床，適量運動有利于順利分娩。一般懷孕39周到41周生育寶寶相對最佳，若超過41孕周仍未正常臨產，一定要住院檢查治療。
臨近預產期的孕婦需從心理、飲食、胎動監測和活動等多方面加以注意，以確保自身和胎兒的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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