楊桃孕婦能吃嗎
楊桃是人們喜歡吃的一種水果，它富含豐富的維生素，它多汁、清甜備受人們的喜愛(ài)，但不是所有的人都適合吃楊桃。懷孕女性由于身體的特殊性，總是擔(dān)心自己適不適合吃楊桃。那么，楊桃孕婦能吃嗎？下面來(lái)看看吧。
楊桃孕婦能吃嗎
孕婦是可以吃楊桃的，楊桃富含豐富維生素C、糖類(lèi)，這些物質(zhì)對(duì)胎兒發(fā)育有很大好處。而且楊桃還含有豐富果汁，孕婦食用之后能迅速補(bǔ)充身體所需要水分，能起到消除生津止渴作用。部分女性懷孕后還出現(xiàn)便秘問(wèn)題，此時(shí)能吃楊桃也能起到緩解便秘作用，所以懷孕期間是可以吃楊桃的。
孕婦不能吃哪些食物
1、巧克力
懷孕女性是不能多吃巧克力，巧克力吃多很容易增加飽腹感，就不愿意再吃其他食物，這樣容易引起營(yíng)養(yǎng)匱乏，而且吃巧克力太多很容易發(fā)胖，很容易讓胎兒出現(xiàn)肥胖情況。
2、咸菜
咸菜有致癌的作用，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)寶寶在肚子里還是很脆弱的，而且胎寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中需要吸收很多營(yíng)養(yǎng)，但咸菜是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)成分，盡量要避免這些物質(zhì)，以免影響胎兒成長(zhǎng)。
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