白發(fā)產(chǎn)生的原因及相關(guān)知識

白發(fā)現(xiàn)象概述

白發(fā)問題在不同年齡段表現(xiàn)不同，老年人長白發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，而年輕人看到自己長白發(fā)往往會感到煩惱，因為這可能意味著體內(nèi)出現(xiàn)異常。白發(fā)產(chǎn)生的原因可分為遺傳和后天因素。

頭發(fā)顏色與黑色素的關(guān)系

一般情況下，年輕人頭發(fā)烏黑油亮，老年人則白發(fā)蒼蒼。頭發(fā)的顏色取決于黑色素含量，黑色素越多，頭發(fā)越黑；反之則越淡。隨著人體衰老，毛囊中的色素細(xì)胞停止產(chǎn)生黑色素，頭發(fā)就會變白。由于人體沒有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生，所以頭發(fā)通常是一根一根變白。不過，也有少數(shù)罕見疾病能使人一夜變白發(fā)。

頭發(fā)變白的年齡差異

盡管每個人頭發(fā)變白的情況不同，但總體上男性一般在30歲后開始出現(xiàn)白發(fā)，女性則從35歲左右開始。

頭發(fā)變白的原因

• 主要原因是遺傳和衰老。
• 憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會使黑色素形成困難。
• 黑色素形成后無法運輸?shù)筋^發(fā)根部，導(dǎo)致頭發(fā)中黑色素減少，頭發(fā)變白。
• 少白頭多數(shù)是因為工作壓力大，精神緊張，腸胃消化功能受影響，造成營養(yǎng)失調(diào)。
• 體內(nèi)微量元素不足也是形成白發(fā)的原因之一。

白發(fā)處理誤區(qū)

有人會選擇染發(fā)，但染發(fā)后新發(fā)長出，白發(fā)會顯得不雅；還有人會拔白發(fā)，認(rèn)為越拔越多。實際上，專家解釋，白發(fā)不會因拔而增多，因為黑發(fā)主要靠發(fā)根部的黑色素細(xì)胞形成，拔白發(fā)對發(fā)根無影響。

預(yù)防白發(fā)的方法

可以通過食用地下塊根，如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等，從中吸收大量微量元素，刺激發(fā)根，促進黑發(fā)長出。

了解白發(fā)產(chǎn)生的原因，在日常生活中盡量避免相關(guān)問題，積極預(yù)防白發(fā)，對保障身體健康有重要意義。