
在懷孕的時候,孕婦可能出現高血壓的情況,當發現血壓偏高的時候,一定要及時的調理身體,注意飲食。吃一些降血壓的食物對孕婦來說很有好處,要學會合理的飲食。那么孕婦血壓高吃什么?
孕婦可以吃一些芹菜,芹菜有著很高的營養價值,可以起到降壓降脂的作用,藥用價值很高。孕婦高血壓可以將芹菜搗爛,然后將芹菜汁喝下,可以穩定血壓,還可以用芹菜和大棗煮水,然后加白糖調食,每天吃一些會有不錯的降壓效果。
玉米油當中的不飽和脂肪酸很高,玉米須也有著利尿的效果,可以讓血壓穩定。可以用玉米須熬粥喝,也可以用玉米須煮水喝,效果都很不錯。綠豆也有著降血壓的作用,吃綠豆可以讓癥狀變輕,還可以防止血脂升高。
洋蔥的降壓效果也很不錯,還可以降低血脂,可以炒洋蔥來吃,孕婦要少量吃,不可以吃太多。孕婦血壓高一定要及時配合醫生來控制,千萬不要讓血壓繼續升高,否則會對自身和胎兒都造成影響,會很危險。必要的時候孕婦要配合醫生藥物來降低血壓,這樣才會有更好的降壓效果。
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