生完寶寶后有點尿失禁怎么辦
女性產后尿失禁的應對方法
女性生完寶寶后出現尿失禁是一件頗為尷尬的事情。要治療尿失禁，需采取正確科學的方法調理身體。以下為您介紹具體應對措施：
藥物治療
藥物治療可改善膀胱能力，提高尿道阻力，避免尿失禁，適用于輕度和中度尿失禁的女性。
雌激素療法
部分女性因體內雌激素過低導致尿失禁，可通過補充身體激素，刺激尿道阻力增高，從而治療尿失禁。
運動療法
- 強化盆底肌肉張力的鍛煉可促使尿失禁消失，常見運動有縮肛運動、仰臥起坐、雙腿運動等。
- 縮肛運動做法：做忍著大便的動作，收縮肛門肌肉，然后緩緩吐氣并放松身體。每天早晚各做一次，每次幾十遍。
手術治療
若上述治療后尿失禁仍未改善，可考慮手術治療。如今醫學技術發展快，尿道懸吊術、膀胱頸懸吊術等都是可供女性選擇的手術方式，有助于恢復健康。
產后注意事項
女性產后要多加休息，避免胡思亂想影響身體恢復。
總之，女性產后尿失禁有多種應對方法，可根據自身情況選擇合適的治療方式。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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