孕育小寶寶是在子宮內完成的,妊娠分娩過程中難免會給子宮造成一定傷害,分娩結束后,子宮需要較長時間恢復。部分女性產后會出現子宮收縮不好的問題,以下是具體調理方法:
產后子宮收縮不理想的女性,可通過按摩促進子宮收縮。將雙手焐熱,輕輕揉搓小腹,并配合打圈按摩,能增強子宮收縮能力。
正常分娩的女性,積極給寶寶喂奶有助于子宮恢復。寶寶吮吸乳頭的過程能促進子宮收縮。
人流手術或刮診手術后,子宮需收縮復舊。若子宮復舊不佳,應使用促進子宮收縮的藥物助力子宮復舊,同時服用去腐生新的中成藥,對子宮恢復有益。
子宮收縮不好會引發陰道出血量增加、產后惡露量過多等現象。為預防子宮收縮無力,女性生產后應盡早下地活動,以促進子宮收縮。
綜上所述,產后子宮收縮不好可通過按摩、母乳喂養、藥物及適當活動等方法進行調理。
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