為什么寶寶10個(gè)月了沒(méi)奶了
母乳是寶寶最好的食物，它可以滿足寶寶六個(gè)月前的營(yíng)養(yǎng)需求，所以奶水分泌充足的女性，一般都會(huì)選擇給寶寶母乳喂養(yǎng)，但是，在喂奶過(guò)程中，女性可能會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題，那么，為什么寶寶10個(gè)月了沒(méi)奶了？
寶寶10個(gè)月了沒(méi)奶，那么女性就要加強(qiáng)讓寶寶進(jìn)行吮吸，這樣可以刺激乳頭，分泌出催乳素增長(zhǎng)，從而增加乳汁的分泌。在給寶寶喂奶的時(shí)候，女性不能亂服藥，有些藥物會(huì)影響乳汁的分泌，如果女性需要服用藥物，最好在醫(yī)生的囑咐下進(jìn)行，并且告知醫(yī)生自己整處于哺乳期。
乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于女性平時(shí)的飲食，如果女性長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，乳汁分泌就會(huì)受到影響，所以女性要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如牛奶、雞蛋等，同時(shí)，可以多喝湯水類的東西，像豆?jié){和排骨湯，對(duì)乳汁的分泌有一定的促進(jìn)作用。
有些女性可能還沒(méi)有完全適應(yīng)身份角色的變化，因而容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的現(xiàn)象，常常情緒低迷，這就會(huì)制約母乳分泌，造成奶水減少，因而女性要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持開(kāi)朗樂(lè)觀。
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