五歲寶寶上火了晚上鼻塞怎么辦
寶寶上火是比較常見的情況，寶寶的體質(zhì)和大人不同，如果生活中飲食不當(dāng)，或是天氣干燥，加上作息不當(dāng)?shù)脑挘伎赡軙?huì)引發(fā)寶寶上火，寶寶上火出現(xiàn)的癥狀有很多，有時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)明顯的鼻塞現(xiàn)象，那么，五歲寶寶上火了晚上鼻塞怎么辦？
五歲寶寶上火了晚上鼻塞，父母可以選擇用溫?zé)崦恚旁趯殞毐亲觾蓚?cè)，適當(dāng)外敷，可以幫助血液很好循環(huán)，從而緩解鼻塞，同時(shí)也可以幫助寶寶上身抬高，處于傾斜狀態(tài)，呼吸會(huì)更加暢通些。
寶寶所處的房間，環(huán)境要保持在正常范圍之內(nèi)，不能出現(xiàn)悶熱狀況，就算是在夏天，也要保證在20-26度之間，在天氣干燥的時(shí)候，可以在室內(nèi)地面上灑水，或者使用加濕器，增加空氣濕潤度，在白天的時(shí)候，可以給寶寶適當(dāng)按摩背部，讓身體暖和，鼻子的血液循環(huán)也能夠得到改善。
父母要根據(jù)季節(jié)變化適當(dāng)?shù)脑黾踊蛘邷p少衣被，在天氣好的時(shí)候，可以帶著寶寶外出多曬太陽，以增強(qiáng)身體抵抗力。父母可以給寶寶飲用一些下火的綠豆湯，綠豆有清熱祛火的功效，能夠清涼解毒，從而緩解寶寶上火。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？