生完孩子腳底板疼怎么辦
十月懷胎后終于把孩子生了下來，很多人認(rèn)為這就結(jié)束了，其實(shí)產(chǎn)后還有很多問題需要面對(duì)，包括身體機(jī)能的各項(xiàng)指標(biāo)都要慢慢調(diào)理和修養(yǎng)。不少新手媽媽表示，生完孩子過后出現(xiàn)了腳底板疼的情況，那么，生完孩子腳底板疼怎么辦？
其實(shí)，這是月子病的跡象，主要是因?yàn)樯旰⒆託庋獌商摚瑢?dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵襲。可以治療，需要抓緊時(shí)間治療，不然以后會(huì)留下病根。建議最好去醫(yī)院檢查一下，排除一下風(fēng)濕，或者可以試試中醫(yī)的按摩、理療的手法，看看是否能夠緩解。
一般情況下，生完寶寶后如果覺得腳底疼痛可能是因?yàn)樯⒆拥倪^程中力度用錯(cuò)了導(dǎo)致的腳底局部的損傷，由于腳底的筋連接頸椎，這也可能與頸椎疾病有關(guān)，所以建議新手媽媽們不要隨意下結(jié)論，可以找個(gè)時(shí)間也三甲的骨科醫(yī)院看看是什么情況，查找病因?qū)ΠY治療，生活中注意調(diào)養(yǎng)。
產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后腳底板覺得很疼說明了產(chǎn)后的恢復(fù)情況不佳，所以建議平時(shí)注意腳部保暖，多用溫開水泡腳以促進(jìn)腳底部的血液循環(huán)，也可以采用足底按摩或針灸療法療效也都不錯(cuò)，建議平時(shí)注意穿舒適的鞋子，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
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