
懷孕之后,要注意的事項(xiàng)有很多,而不同的懷孕時(shí)期要注意的事項(xiàng)也有些許不同,尤其是孕早期和孕晚期,因?yàn)樵性缙谂咛ミ€不穩(wěn)定,而孕晚期臨近分娩,因此,現(xiàn)在我們就一起來看看孕37周注意什么情況?
孕37周主要應(yīng)注意以下幾個(gè)事項(xiàng):
1、 注意事項(xiàng)一、產(chǎn)前檢查每周一次
孕媽媽從孕37周開始,每周都需要做一次產(chǎn)檢,這樣能及時(shí)的了解自己身體和嬰兒的情況。
2、 注意事項(xiàng)二、呼吸訓(xùn)練
孕媽媽在這個(gè)階段,可以開始適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)婦呼吸訓(xùn)練的練習(xí)了。好的呼吸方法,有助于產(chǎn)婦在分娩的過程中采取正確的用力方式,保證分娩的順利進(jìn)行。
3、注意事項(xiàng)三、規(guī)律的宮縮
用計(jì)時(shí)器計(jì)算宮縮間隔和持續(xù)時(shí)間,如果宮縮變得有規(guī)律了,要咨詢醫(yī)生。
4、注意事項(xiàng)四、不要出遠(yuǎn)門
步入37周之后,有隨時(shí)分娩的可能,萬一出外后發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況對你和寶寶都很危險(xiǎn)。
懷孕37周,對于孕婦來說是一個(gè)比較關(guān)鍵的時(shí)期,注意上述事項(xiàng)的同時(shí),也要注意飲食營養(yǎng)全面,而且要多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)為將來分娩做準(zhǔn)備。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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