氣血虛真的保不住胎嗎
女性氣血虧虛，不管是她們內里還是外觀，都十分虛弱、憔悴。而且長時間氣血不足，她們皮膚容易衰老。所以女性若是有氣血虧虛的情況，應及時調理身體。那么有人問，女性氣血虧虛真的保不住胎嗎？
女性氣血虧虛是有可能保不住胎的，因為氣虛虧虛意味著女性底子弱，身體抵抗力下降，容易被細菌感染生病，繼而影響胎兒生長發育。所以女性需要先調理好身體，再考慮懷孕生子。一般從飲食方面入手補充女性氣血。
女性要多吃補氣血的食物，比如紅棗、胡蘿卜、阿膠等，少吃油炸、辛辣刺激性食物。身體氣血不足的女性不適合大量運動，因為大量運動會加快身體能量的消耗，反而加重女性身體問題。但長時間不做運動也不利于人體健康。
所以女性在給身體補充營養的前提下可適當運動，選擇柔和的運動來做，比如瑜伽、太極等，這樣既能鍛煉身體，提高身體抵抗力，也不會讓身體過度勞累。此外，女性堅持按壓身體穴位，也能補氣血，這也是成本低的補氣血方法。另外，女性也可看中醫，在中醫的幫助下服用中藥來調養身體，補充氣血。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？