
女性朋友在一起聊天,聊的最多的會是孕期的那些事,當然孕吐也是繞不開的話題。說起孕吐,真的是很多媽媽的心酸史。輕微的孕吐一般影響不大,吃了吐,吐了吃,基本不會影響胎兒。如果孕吐的厲害,就不行了。那么,孕吐一天七八次正常嗎?
孕吐一天七八次是否正常,要看嘔吐量,如果嘔吐量不是很大的話,可以吃點維生素B2改善一下,這種情況不用太擔心。如果孕吐量比較多,已經嚴重影響到孕婦的生活,建議盡早去醫院輸水,補充葡萄糖、氯化鉀、生理鹽水等,以免造成脫水的情況發生。
如果孕婦嘔吐的厲害,可以吃些緩解孕吐的食物。很多水果和食物都有這樣的作用,比如檸檬,蘋果,燕麥。檸檬能夠促進消化,蘋果可以增強腸胃蠕動,并且富含維生素B6,燕麥雜類食物則含有維生素B1和纖維素,這些東西都容易被消化。
飲食方面從一日三餐改為一日多餐,每餐可以吃的少一點,體內的血糖就能穩定,孕吐也會減少。由于孕婦嗅覺敏感度提高,腸胃變得脆弱,所以容易惡心嘔吐,這時可以避免自己討厭的食物,選擇自己喜歡的食物。同時家人的陪伴必不可少,家人可以陪著去散散步,轉移注意力,保持心情愉悅,也能夠減少嘔吐。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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