小孩體內里面有濕熱怎么辦
每個人的身體素質都不同，有些是屬于偏寒體質的，那么平常就要注意溫補，而有的是屬于濕熱體質的，身體里常常有上火癥狀，所以日常飲食就需要多加注意，不要吃太多熱性的東西，以免出現身體不適，那么，小孩體內里面有濕熱怎么辦？
小孩體內里面有濕熱，可以采用食療的方法來調理，例如吃點薏米紅豆粥，這具有很好的祛濕健脾功效，而且還可以排毒減肥，主要食材就是薏米和紅豆，將兩種放入鍋里煮即可，煮完后加少量糖來調味即可。
紅豆薏米粥的烹飪方式比較簡單，和日常煮粥的方式沒多大差別，但是在煮的時候，父母不要加大米，加入大米雖然能增加美味，但是會降低它的祛濕功效。在調理孩子身體狀態的同時，父母還要讓孩子多喝水，有助于體內毒素的排出。
調理孩子體內濕熱需要一段時間，雖然食療調理會有點慢，但是副作用不會很大，因而父母要有一定的耐心。平常生活中不要給孩子吃太多刺激辛辣的食物，也不要吃濕熱的食物，比如羊肉牛肉等，多注意孩子的起居飲食，這樣調理才有效果。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？