孕吐比較嚴重怎么緩解
懷孕過程比較辛苦，在孕早期的時候，不少女性會出現孕吐反應，每個女性的體質是不一樣的，所以表現的程度也不同，如果不嚴重的話，只要做好飲食調理即可，但也有的女性反應比較劇烈，甚至吃不下飯，那么，孕吐比較嚴重怎么緩解？
孕吐比較嚴重的話，可以通過藥物治療來緩解，但是女性的身體比較特殊，所以不能夠胡亂用藥，最好在醫生指導下進行，例如服用維生素b6，這能有效緩解孕吐。再者，女性還要調節好個人情緒，盡量放松身心，如果心理壓力過大，反而會加重孕吐的程度，家人也要多陪伴鼓勵女性，避免讓女性緊張恐懼。
孕早期的時候，女性可以保持正常的飲食，盡量選擇一些自己比較喜歡吃的，這樣才會有胃口，并且要注意少食多餐，這樣可以減少孕吐的次數。
飲食中不要吃太油的食物，油膩性食物需要更多的時間消化，而且也容易造成腸胃的負擔，可能會加重孕吐。出現孕吐反應后，女性可以喝杯姜茶來緩解，而且要趁熱喝，效果才會理想些，平時可以吃些比較干的東西，例如面包，蘇打餅干等。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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