兒童腹瀉較為常見,通常由腸胃感染或自身腸胃消化功能不佳引起。腹瀉時(shí)孩子身體虛弱,家長(zhǎng)需及時(shí)為其補(bǔ)充水分,防止脫水,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)攝入,避免孩子體力不支。
兒童腹瀉時(shí)可以吃面疙瘩,它屬于易消化食物。煮面疙瘩時(shí)應(yīng)延長(zhǎng)時(shí)間,盡量煮得軟爛,方便孩子吸收。煮面疙瘩時(shí)不要添加辣椒面、胡椒粉等刺激性調(diào)味品,也不宜加入過(guò)多油,以免過(guò)于油膩加重腹瀉癥狀,保證清淡易消化即可。孩子吃面疙瘩要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,避免過(guò)多進(jìn)食加重腸胃負(fù)擔(dān)。
除面疙瘩外,蘋果泥也有緩解腹瀉的作用。若孩子腹瀉嚴(yán)重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。
為避免影響孩子健康,腹瀉期間要注意保暖,尤其是腹部保暖,防止拉肚子癥狀加重。家長(zhǎng)還要做好孩子的衛(wèi)生工作,注意肛門處保養(yǎng),大便后及時(shí)用溫水清洗,并換上干凈內(nèi)褲。
綜上所述,兒童腹瀉時(shí)在飲食和護(hù)理上有諸多注意要點(diǎn),合理安排飲食和做好護(hù)理能幫助孩子更好地恢復(fù)健康。
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