孕15周肚子一點(diǎn)不明顯正常嗎
孕婦在懷孕初期是看不到腹部的變化，一般腹部會隆起是要懷孕16周之后。如果胎兒在子宮中發(fā)育比較好，可能懷孕12周的時候就能看到腹部隆起。那么，孕15周肚子一點(diǎn)不明顯正常嗎？
孕婦懷孕15周肚子一點(diǎn)也不明顯是正常的，一般情況下，懷孕20周之后肚子才會逐漸增大。尤其是肚皮比較厚，比較胖的孕婦，懷孕20周還可能不是很明顯。孕婦在懷孕初期是不可以同房的，而且也不可以做劇烈的運(yùn)動，預(yù)防出現(xiàn)早產(chǎn)。
懷孕的不同時期，孕婦身體會出現(xiàn)不同的生理特征，孕婦要多了解相應(yīng)的特征，才能預(yù)防胎兒不會出現(xiàn)異常的情況。在懷孕期間，還要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，魚蝦，瘦肉，豆類以及奶制品等。不僅能促進(jìn)腦部發(fā)育和增加身體的抵抗力，對孕婦身體十分有益。
孕婦還要合理的補(bǔ)充微量元素和礦物質(zhì)，比如動物內(nèi)臟，芝麻，海帶，紫菜，貝殼類，海產(chǎn)品等能調(diào)整身體免疫系統(tǒng)的功能，增加體內(nèi)鋅質(zhì)。孕婦要多做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保證有充足的睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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