吃了辣后痛經(jīng)一樣是怎么回事
相信很多人都喜歡吃辣味的菜肴，不過有的人并不適合吃辣味的食物，例如女性朋友在來月經(jīng)的時(shí)候，要是吃辣味食物的話，就容易導(dǎo)致經(jīng)量過多。而有的女性吃了辣的食物，還會(huì)出現(xiàn)腹痛癥狀。那么，吃了辣后痛經(jīng)一樣是怎么回事？
女性朋友在吃了辣的食物以后，出現(xiàn)痛經(jīng)一樣的腹痛癥狀，通常都是因?yàn)榛加薪Y(jié)腸炎等腸道疾病導(dǎo)致的。因?yàn)槔钡氖澄锎碳ば员容^強(qiáng)，要是本身患有腸道疾病的話，就很容易引發(fā)腹痛的癥狀。
如果在吃完辣椒后，出現(xiàn)了腹痛癥狀的話，就可以喝一杯熱牛奶。在牛奶進(jìn)入到腸胃里面后，就能夠舒緩疼痛癥狀。而且飲用牛奶還可以中和過多的胃酸，進(jìn)而減少對(duì)腸胃的刺激。另外，熱牛奶能夠在腸道形成一層保護(hù)屏障，將腸道和刺激性食物隔開。
有不少人在吃完辣的東西，出現(xiàn)了腸胃不適癥狀之后，會(huì)吃一些冷飲來緩解疼痛癥狀，這雖然比較有效，但是卻不利于胃腸的健康，而且還容易引起腹瀉癥狀。如果想要減輕因?yàn)槌岳钡氖澄锒鸬母雇窗Y狀，大家可以選擇吃黃瓜，這不僅很有效果，還不會(huì)危害健康。
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