孕婦蜂蜜水能和核桃同食嗎
核桃和蜂蜜水都是很常見的食物，而且各自的功效不同，很多人都愛吃，孕婦需要均衡的攝入各種營養，但同時也要多加注意才行，避免飲食搭配不合理，從而引發一些不良反應，那么，孕婦蜂蜜水能和核桃同食嗎？
孕婦蜂蜜水能和核桃同食，不會引起身體不適的現象，核桃含有豐富的脂肪，而蜂蜜中的營養也很豐富，是可以一起食用的，孕婦不用太擔心。核桃的好處諸多，蜂蜜也具有潤腸通道的效果，可以增強腸胃的蠕動，幫助體內廢物的排出。
核桃有人體必需的脂肪酸，對大腦神經發育有一定的作用，也能防止脂肪肝的形成，一天適合吃2-4個核桃即可，不能吃太多，尤其是身體發熱，或是身體比較火旺的話，應該少量食用，不超過2個，避免引起上火現象，而且核桃含有很多脂肪，如果吃的太多反而無法消化，會使女性容易發胖。
喝蜂蜜水對身體有很多的好處，但也不能大量的喝，蜂蜜中含有一定的糖分，如果是患有糖尿病的女性，就不宜多喝，蜂蜜中含有豐富的果糖及葡萄糖，容易造成血糖上升，以及腸胃不適的女性也不能多喝。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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