孕婦哪些不可以吃
孕婦的飲食十分讓人關注，因為這不僅關乎到自己本身，還涉及到胎兒的營養，除了要保證營養結果均衡外，還要注意合理的搭配，為了胎兒的健康，孕婦就要避開一些不能吃的東西，以免產生不好的作用，那么，孕婦哪些不可以吃？
孕婦不可以吃油炸類食物，還有腌制食品也盡量少吃，這些食物具有高熱量、高鹽等特點，其中也添加了很多添加劑，營養價值不高，吃多了不利于身體健康，甚至會帶來一定的負擔。平時的飲食要以清淡為主，不要吃太多花椒、八角、五香粉等調味品，這些調味品刺激性強，容易消耗腸道水分，造成腸道干燥，容易引發便秘。
孕婦應當減少味精的攝入，不然會影響鋅的吸收，導致孕婦體內缺鋅。還有濃茶咖啡，以及可樂等飲品，孕婦最好少喝，因為其中含有咖啡因成分，會讓孕婦產生興奮作用，容易有失眠等現象。
孕婦的胃腸功能減弱，吃過冷的食物會使血管收縮，從而引起腸胃不適的現象，例如腹瀉腹痛等，對于汽水飲料也盡量不喝，不僅含有很多的氣體，而且糖分比較高，容易引起血糖波動。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？