
草莓和蝦都是很常見的,也是不少人愛吃的食物,草莓吃起來酸甜可口,可以促進腸胃消化,對于沒有胃口吃飯的孕婦,能有一定的緩解作用,但草莓和蝦最好不要一起吃,兩者的成分容易引起身體不適,那么,孕婦吃完蝦多久能吃草莓?
孕婦吃完蝦兩個小時后能吃草莓,草莓是涼性的水果,含有較多的維生素C等成分,而蝦主要是蛋白質,同時大量吃的話,在胃中會產生化學反應,不僅降低蛋白質的營養(yǎng)價值,還會加重腸胃的消化,讓孕婦出現(xiàn)消化不良的癥狀,因而要等2個小時后,等蝦都吸收差不多了再吃,或者可以先吃草莓再吃蝦,草莓比較好消化。
草莓受到泥土的污染,因而吃之前要充分洗干凈,避免有細菌殘留,除了不能和蝦吃外,其他高蛋白的食物也最好不要,而且孕婦不要吃太多,以免寒涼入侵脾胃,很容易使脾胃受寒。
蝦對人體的好處有很多,能補充蛋白質和鈣,但有些過敏體質的孕婦,可能會對蝦產生過敏,要是出現(xiàn)了過敏反應,孕婦就不要吃蝦,如果沒什么明顯不適的話,才可以適量吃。
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