
核桃對每個年齡段的人來說都是一種非常有益的食物,也屬于堅果的一種,因此,許多家長在寶寶可以吃輔食了之后,也會比較喜歡給寶寶吃些核桃油,對寶寶的生長發(fā)育有一定幫助,那么8個月寶寶可以吃核桃油嗎?
8個月大的嬰兒可以吃核桃油。寶寶6個月后可以開始逐漸添加輔食,核桃油的質(zhì)地非常的細膩,寶寶攝入后對身體的刺激是很小的。雖然8個大寶寶的腸道功能還是相對比較弱的,但是完全可以吃核桃油的,剛開始先添加少量的核桃油,添加的時候,將其與食物混合在一起添加。
核桃油的營養(yǎng)雖然豐富,但是是屬于油類的,所以不太好消化,因此6個月之后再少量的添加。不僅可以補充人體所需的氨基酸以及亞麻酸,還可以起到潤滑腸道的作用,預防嬰兒出現(xiàn)便秘的癥狀,調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道的菌群,有利于身體的生長。其實,核桃油還富含大量的天然的維生素A和D,在平時生活中,在食用核桃油時,人體身上的鈣質(zhì)是能夠得到很好地吸收,可以很好的幫助骨骼及牙齒生長,對人們的健康是非常有益的。
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