孕婦高血糖可以吃西紅柿雞蛋湯嗎
很多女性在孕期都會(huì)出現(xiàn)高血糖、高血壓等妊娠疾病，為了避免病癥持續(xù)發(fā)展對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，孕婦在孕期就要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓和血糖的變化，并通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)控制血糖血壓，請(qǐng)問(wèn)孕婦高血糖可以吃西紅柿雞蛋湯嗎？
西紅柿中的糖分含量是比較低的，孕婦孕期患有高血糖的情況下，是可以放心吃西紅柿雞蛋湯的，這并不會(huì)引起血糖的升高。并且西紅柿中的維C含量還比較高，具有較強(qiáng)的抗氧化功能，可以幫助孕婦預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，起到保養(yǎng)皮膚的效果。
西紅柿中富含檸檬酸、蘋(píng)果酸等酸性物質(zhì)，具有開(kāi)胃、刺激食欲的效果，可以幫助腸胃消化，有助于增強(qiáng)腸胃的消化吸收功能，西紅柿雞蛋湯中不僅富含維生素物質(zhì)，還有較豐富的蛋白質(zhì)含量，有助于孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，能促進(jìn)胎兒發(fā)育。
另外，孕婦在食用西紅柿?xí)r，還要注意不要添加紅糖或白糖，以免引起血糖的變化，在吃完西紅柿后，也不要著急測(cè)量血糖，要等吃完后一小時(shí)左右在測(cè)血糖，這樣測(cè)量到的血糖值才會(huì)相對(duì)準(zhǔn)確。孕婦還要注意西紅柿和土豆不要一起食用，以免引起消化不良，避免出現(xiàn)腸道不適的癥狀。
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