
很多都知道高血糖對(duì)身體有影響,就忽視了低血糖對(duì)身體的影響。低血糖對(duì)身體影響很大,不僅會(huì)導(dǎo)致面白發(fā)白,頭暈的出現(xiàn),甚至看東西都有一點(diǎn)模糊。有一些孕婦也有低血糖的異常,卻不知道吃什么。那么,孕婦有點(diǎn)低血糖吃什么?
孕婦有點(diǎn)低血糖,這表示低血糖的情況不是很?chē)?yán)重,這個(gè)時(shí)候就要注意不能長(zhǎng)時(shí)間餓著,要適當(dāng)進(jìn)食。從食物的選擇來(lái)看,如果孕婦出現(xiàn)低血糖了,要及時(shí)吃一些含糖的食物,所以孕婦可以隨身帶著點(diǎn)糖果,餅干,還有面包之類的小零食。感到餓的時(shí)候,就吃一點(diǎn)。
需要注意的是孕婦的低血糖只要不是很?chē)?yán)重,對(duì)胎兒的影響不是很大。但是要要注意保持血糖的穩(wěn)定,否則有可能會(huì)影響到胎兒。一旦胎兒也處于低血糖的狀態(tài),這種會(huì)導(dǎo)致胎兒運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)降低。如果孕婦長(zhǎng)期處于饑餓的感覺(jué),這有可能會(huì)危及到胎兒生命。
有低血糖的孕婦平時(shí)千萬(wàn)不要餓,除了備好一些零食,還需要注意日常的飲食,要多吃雞蛋,牛肉,雞肉等蛋白質(zhì)含量高的食物。但是高脂肪的食物,還是需要少吃,否則有可能會(huì)造成體重增加太多,這對(duì)健康不利。
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