孕早期惡心怎么辦
女性在孕早期的時候，基本都會有一些妊娠反應，例如惡心嘔吐。這是正常的孕期癥狀，通常在進入懷孕中期后，妊娠反應便會有所緩解。但是也有些個別的孕婦，在整個懷孕期都會有妊娠反應。那么，孕早期惡心怎么辦呢？
女性在孕早期感覺惡心，這屬于妊娠反應的一種，這時候大家可以通過一些措施來改善，比如進行飲食調整。孕婦要選擇容易消化的食物，而且不要吃魚腥、油膩以及刺激性食物，否則會刺激到孕婦，很容易讓惡心的癥狀加重。
雖然孕婦們要多休息，但也需要適當進行運動，這不但能提升身體素質，還有助于胃腸道蠕動，可以減少出現惡心、反酸等癥狀的幾率。一般在孕早期的時候，每天早晨惡心癥狀較為明顯，這時候大家可以喝一杯蜂蜜水。
有些孕婦的惡心嘔吐癥狀很嚴重，這時候就可以吃點酸性食物，例如柚子、桔子以及話梅等，這能緩解孕早期惡心嘔吐癥狀。但是孕婦要注意，別一次性吃太多的酸性食物，否則容易引起一些胃腸不適癥狀，像是燒心、反酸等。要是有妊娠劇吐的癥狀，就要及時的就醫了。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？