孕婦看手機時間長了眼睛疼怎么辦
懷孕期間的女性，因為身體各器官都會發生較為明顯的變化，所以出現眼睛疼也是比較常見的事情。這主要是由于接觸電子以及光線時間過長而誘發的，那么孕婦看手機時間長了眼睛疼怎么辦？
1、適當用眼。如果想要緩解長時間因為看手機而導致的眼睛疼痛，孕婦在此期間一定要少接觸電子類的物品。因為這樣的行為不僅可以避免輻射，同時也可以避免眼睛受到疲勞。
2、喝菊花茶。菊花茶不僅可以起到清火的目的，同時對改善用眼疲勞也有很好的療效。因為菊花中的某些成分，它可以有效預防眼睛疼痛以及干澀等問題。
3、做好保濕工作。想要緩解眼睛干澀的情況，孕婦千萬不能在干燥的環境下長時間用眼。如果處于較為干燥的環境當中，可以在室內放置一個加濕器，這樣就可以有效保持房間內的濕度。
4、佩戴適合的眼鏡。懷孕期間的女性如果出現較為明顯的眼睛疼痛，很可能是佩戴的眼鏡或者是隱形眼鏡不適而導致的眼睛出現異常。在這種情況下建議立馬去配一副比較新的眼鏡，這樣才可以緩解眼睛帶來的疼痛感。但是在懷孕期間并不建議佩戴隱形眼鏡。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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