喉嚨上火怎么解決
喉嚨上火是經常會遇到的，常出現喉嚨干燥，紅腫疼痛等情況，部分患者還會出現黃痰，平時經常抽煙熬夜，飲食不當的話，就會引發上火，那么，喉嚨上火怎么解決？
喉嚨上火，可以通過飲食來解決，辛辣油炸的食物是不能吃的，避免吃這些易引起上火的東西，平時還應當多吃清熱降火的，例如冬瓜，白蘿卜，還有銀耳蓮子等，多喝具有清熱降火的茶飲，如金銀花茶等。
患者最好少熬夜，做到早睡早起，有充足的睡眠，不宜過度勞累，可以適當的走動，疏解內心的壓力，保持愉悅的心情，不宜經常煩悶焦躁，要是上火的癥狀比較嚴重，應當進行藥物治療。進入到秋冬季節之后，天氣本來就很干燥，會更容易引起上火，引發咽喉疼痛。
金銀花的性甘寒，能很好的清熱解毒，可以有效的改善上火，把金銀花浸泡在茶水中，可以很好的緩解發炎程度。麥冬屬于一種中藥材，具有生津解渴的功效，可以作為茶飲來飲用，把麥冬放入開水中浸泡，每天都服用幾次，可以有化痰的效果，減少喉嚨痛的幾率。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？