上火吃什么水果降火快
很多人經常熬夜，外加飲食上也不注意，所以就很容易上火，上火了不要著急去吃降火藥，可以先嘗試食療，吃水果也可以有清熱降火的作用，上火的癥狀有很多，例如尿黃，咽喉痛，口舌生瘡等，那么，上火吃什么水果降火快？
上火荸薺吃降火快，它屬于寒性食物，味道甘甜，能夠有效清熱，對痔瘡的人有一定好處，還可以起到潤肺的功效，上火時可以多吃荸薺。西瓜是在夏天很常見，它富含水分，具有利尿通便等功效，對大小便不順暢，口舌生瘡的癥狀都有緩解。
柚子的味道酸甜，能有效抑制口腔潰瘍，而且它的果肉可以降血糖，患有糖尿病也是能吃的。山竹性質偏寒，也有清熱降火的作用。部分水果可以用來降火，但是藥性輕微，對于輕微的疾病可以控制，一旦癥狀嚴重，還是需要藥物來治療。
火龍果本身可以清熱解毒，能通便去火，因而上火也能吃，柿子具有止咳的作用，不過還是不要多吃為好，適量吃即可，而且喝酒之后是不能吃的，以免產生不好的反應。水果當中含有多種營養，除了能降火之外，還能補充身體的營養。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？