
相信大家對于羅漢果都不陌生,它的營養豐富、味道上佳,有不少人都非常愛吃羅漢果,而且大家還喜歡喝羅漢果茶。女性在懷孕以后,便需要調整飲食,有很多食物都不宜食用了。那么,孕婦能夠喝羅漢果茶嗎?
孕婦是可以喝羅漢果茶的,不過羅漢果性涼,因此喝羅漢果茶要適量,以免引發不適癥狀。要是女性在懷孕的時候,出現了喉嚨不適癥狀,例如喉嚨干燥、發癢或者是疼痛的話,可以用羅漢果來煲湯、熬粥,這就能降低副作用的發生率。
羅漢果不但營養豐富,而且還有藥用價值,它有止咳潤肺、滋陰降火的功效,尤其適合咽喉不適的人食用。如果在發燒感冒之后,出現了肺燥干咳和口干癥狀的時候,吃一些羅漢果便能緩解癥狀。
食用羅漢果可以促進消化,而且還能夠減輕便秘。女性在懷孕期間,會因為活動量減少和子宮壓迫腸道,而經常性的便秘。這時候便可以適量吃些羅漢果,或者是飲用羅漢果茶,這有助于改善便秘癥狀。但是大家要注意,在吃羅漢果的時候,必須要注意食用量,不能夠吃太多。
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