免疫力低下如何調(diào)理
相信大家都知道，如果身體虛弱，很容易生病。如果你想少生病，你應(yīng)該提高身體的免疫力來抵抗外來病毒的入侵。那么，免疫力低下如何調(diào)理？讓我們來看看。
1.枸杞。
認(rèn)為枸杞是一種養(yǎng)肝明目的中藥。對眼睛疲勞、體質(zhì)虛弱有一些調(diào)整功效， 枸杞中富有甜菜堿和枸杞，能增加免疫能力。
2.女貞子。
女貞子是一種常見的中藥。女貞子富含果酸、葡萄糖和黃酮類化合物，可以幫助人體提高脾臟的免疫功能。而且女貞子能控制體液的免疫能力， 在一定程度上舒緩人體過敏效應(yīng)， 調(diào)整人體免疫體系。
3.黃芪。
黃色中具有大量的黃色多糖， 可以提升免疫細(xì)胞的活躍度，提升人體的免疫性能。
4.蘑菇。
中醫(yī)認(rèn)為，香菇是一種具有甜味的中藥或食品。香菇中含有大量的香菇多糖，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，對反復(fù)感染有很好的治療效果。通過以上介紹，相信大家都已經(jīng)知道免疫力越高越好。在免疫力低下的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用中藥調(diào)理身體，可以在一定程度上增強(qiáng)免疫力。
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