甲亢吃什么好
現(xiàn)代生活和工作壓力不斷增加，再加上有些不健康的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，很多人都已經(jīng)得了甲亢，甲亢是一種常見疾病，但是很多人對(duì)這個(gè)疾病卻不是很了解，那么，甲亢吃什么好呢？
首先，我們需要明確甲亢的一些癥狀。甲亢一般表現(xiàn)為疲勞無(wú)力、怕熱多汗、心悸氣短、心跳過(guò)速、大便稀溏，甲狀腺腫大、突眼等癥狀，有的癥狀還表現(xiàn)的不太明顯。
除了以上一般明顯表現(xiàn)外，女性還會(huì)出現(xiàn)例假中月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)等，有很多患者就是因?yàn)樵陆?jīng)減少或閉經(jīng)到醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)了甲亢。如果甲亢不能及時(shí)治療，就可以出現(xiàn)甲亢性心臟病，甲亢危象等危及生命。
得了甲亢應(yīng)該怎么辦呢？除了在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療以外，在日常生活中也要注意以下幾個(gè)方面：
1、日常生活中的飲食需要供給高蛋白、高熱量、高碳水化合物，改善全身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)；
2、做到合理健康飲食，不吃辛辣食物；不吃含碘多的食物；少喝濃茶、咖啡，不喝酒、不抽煙；
3、合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。得了甲亢要注意增加蛋白質(zhì)食物，以豆類、牛奶和雞蛋為主。
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