跑步時(shí)右胸疼怎么回事

如今有越來(lái)越多的人開(kāi)始注重運(yùn)動(dòng)健身，而在所有的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中跑步其實(shí)是比較常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。堅(jiān)持跑步不僅能夠起到減肥瘦身的目的，還能有效增強(qiáng)自身體質(zhì)。但是有些人跑步時(shí)卻會(huì)出現(xiàn)右邊胸口疼的現(xiàn)象，那么跑步時(shí)右胸疼怎么回事呢？

出現(xiàn)這種癥狀首先可以考慮是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的，如果平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行大幅度的活動(dòng)的話，是會(huì)引起這種現(xiàn)象的。如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈導(dǎo)致的右側(cè)胸口肌肉出現(xiàn)扭傷或者拉傷引起的疼痛。建議大家首先要做的就是及時(shí)進(jìn)行休息，避免胸口肌肉強(qiáng)烈收縮而加重疼痛不適的癥狀，后期可以通過(guò)局部熱敷的方式來(lái)緩解疼痛。

如果本身有哮喘，那么也有可能是因?yàn)榕懿竭^(guò)程中誘發(fā)哮喘發(fā)作導(dǎo)致的，此時(shí)除了右胸疼以外還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。對(duì)于這類患者，跑步過(guò)程中應(yīng)該隨身攜帶藥物以備不時(shí)之需，而且平時(shí)要盡量避免各種劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)自身的健康造成威脅。

也有可能是其他疾病導(dǎo)致的，比如說(shuō)肺功能障礙，當(dāng)體內(nèi)紅細(xì)胞減少時(shí)，會(huì)使肺部的供氧能力不足，從而導(dǎo)致難以呼吸以及胸口疼痛。也有可能是肋間肌痙攣引起的，如果是這類情況的話，建議及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療。