
西瓜是深受大家喜愛的水果,特別是在夏天的時候,經常都會吃西瓜,這有消熱解暑的作用。女性在懷孕之后,便需要注意飲食了,有很多食物都不宜在孕期食用,例如桂圓、山楂等。那么,懷孕兩個月孕婦可以吃西瓜嗎?
懷孕兩個月的孕婦,是可以適量吃些西瓜的,但是不能吃涼西瓜。如果孕期食用涼西瓜的話,就很容易出現胃腸不適癥狀,還很可能引起腹瀉。另外,女性懷孕期間患有妊娠糖尿病的時候,就不宜吃西瓜了,這是因為西瓜含糖比較多,會導致血糖升高。
女性在孕期適量吃些西瓜,對健康還是有好處的,這能起到利尿消腫的作用,還很有利于血壓的穩定。尤其是孕婦的預產期在夏季,在產前吃些西瓜能夠防暑降溫。但是西瓜性寒,不能夠食用過量,不然的話容易損傷脾胃。
孕婦們吃一些西瓜,還可以起到安撫情緒、補充水分的功效,而且還能夠止吐。雖然西瓜中九成都是水,但是它含有多種維生素,而且胡蘿卜素、葡萄糖的含量也比較高。西瓜里面含有的鉀元素,有利于細胞穩定,這對胎兒神經系統發育有益。
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