經(jīng)期期間怎么護(hù)膚
很多女性都想擁光滑細(xì)膩的皮膚，經(jīng)常會(huì)涂抹一些補(bǔ)水保濕或增白的護(hù)膚品使皮膚變得更加光滑細(xì)膩，部分女性還會(huì)定期到專業(yè)的美容院做皮膚護(hù)理，一部分美容項(xiàng)目在女性經(jīng)期的期間都不適合做，經(jīng)期期間怎么護(hù)膚？
女性經(jīng)期間可以敷補(bǔ)水的面膜進(jìn)行護(hù)膚，敷面膜前要注意面部的清潔，面膜可以帶包裝泡在熱水里，加熱后再敷到面部，敷面膜的時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘，睡覺(jué)前可以涂抹晚霜對(duì)皮膚進(jìn)行修復(fù)，早晨可以涂抹溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品，每天晚上睡覺(jué)前都要對(duì)面部進(jìn)行深層清潔。
經(jīng)期敷黃瓜片護(hù)理皮膚，女性經(jīng)期的時(shí)候，身體的新陳代謝比較強(qiáng)盛，受紫外線照射后容易產(chǎn)生黑色素，會(huì)在面部形成色斑，外出時(shí)可以佩戴遮陽(yáng)帽，同時(shí)要避免長(zhǎng)期在戶外，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰鰟×业倪\(yùn)動(dòng)。
經(jīng)期敷補(bǔ)水保濕的面膜或做好防曬護(hù)理都可以使皮膚變得更加的細(xì)膩光滑，日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)期要避免食用生冷的食物，以免造成宮寒，可以多喝溫開(kāi)水，溫開(kāi)水可以促進(jìn)身體排毒，加速人體的毒素代謝。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？