小孩長(zhǎng)青春痘能喝牛奶嗎
一般在到了青春期的時(shí)候，大多都會(huì)長(zhǎng)青春痘，這是青春期的生理現(xiàn)象。通常在過(guò)了這段時(shí)間以后，頻繁長(zhǎng)青春痘的情況就會(huì)消失。而在這個(gè)特殊的階段，大家必須要注意日常的飲食。那么，小孩長(zhǎng)青春痘能喝牛奶嗎？
小孩長(zhǎng)青春痘的話，是不建議喝牛奶的，這容易讓痘痘加重。在牛奶里面有很多的酪蛋白，它可以使促生長(zhǎng)因子被消化酶破壞，還有皮脂分泌的作用。而皮脂分泌過(guò)多的話，就容易堵塞毛孔，所以會(huì)讓青春痘加重。
在長(zhǎng)青春痘期間，大家必須要做好皮膚的清潔工作。每天洗臉的時(shí)候，都要徹底的清潔皮膚，這可以減少毛孔的堵塞，進(jìn)而緩解長(zhǎng)痘痘的情況。另外，大家應(yīng)該使用純天然的護(hù)膚品，盡量不要使用含鉛的產(chǎn)品。
如果頻繁的長(zhǎng)青春痘，大家就應(yīng)該注意飲食了，平時(shí)要吃的清淡些，不要吃高油脂、高熱量的食物，否則會(huì)讓青春痘越來(lái)越多。而且也不能吃刺激性食物，例如姜蒜、辣椒等，以免刺激到皮膚。大家平時(shí)避免喝各種的飲料，最好是選擇喝白開(kāi)水，這就可以起到排毒的作用。
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