懷孕4個(gè)多月血壓應(yīng)該是多少
每個(gè)人的血壓都是不同的，由于身體情況的變化，血壓也會(huì)隨之有所變化，只是，正常的血壓對(duì)于一個(gè)人的健康來(lái)說(shuō)是非常重要的，尤其是孕婦，控制好血壓也是孕期的一大任務(wù)，那么，懷孕4個(gè)多月血壓應(yīng)該是多少？
正常人的血壓是90－139／60－89mmHg，最佳血壓是120／80mmHg。懷孕四個(gè)月，這個(gè)時(shí)候的收縮壓應(yīng)該是在90～120毫米汞柱之間，舒張壓應(yīng)該是在60～90毫米汞柱之間。如果高壓達(dá)到了140毫米汞柱，低壓達(dá)到了90毫米汞柱，那么就可以診斷高血壓疾病的。在孕期建議隔幾天就可以在家測(cè)量一下血壓，觀察一下是否有高血壓的情況。平時(shí)注意低鹽低脂飲食，處于妊娠期，應(yīng)經(jīng)常性監(jiān)測(cè)血壓，定期檢查尿常規(guī)等。
面對(duì)孕期高血壓要更加提高警惕，盡量加強(qiáng)必要的身體活動(dòng)，減掉脂肪，同時(shí)要注意積極的預(yù)防高血壓病情的集中出現(xiàn)，穩(wěn)定的血壓，保持一定的呼吸擅長(zhǎng)，對(duì)于懷孕后期的順產(chǎn)也是有好處的。預(yù)防妊高癥，應(yīng)該平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)休息，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，少吃鹽類(lèi)，每天補(bǔ)充鈣劑，測(cè)量一下血壓，觀察血壓的變化，可以預(yù)防。
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