孕婦中暑了能吃西瓜嗎
懷孕的時(shí)候需要特別注意身體的某些細(xì)微的變化，因?yàn)檫@可能會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。而且孕婦生活的環(huán)境要冷熱適宜，合理的安排飲食，這樣才能有助于孕婦以及胎兒的健康，如果孕婦中暑了能吃西瓜嗎？
西瓜屬于寒涼的水果，懷孕期間可以吃，但是要適可而止，吃多可能會(huì)引起腹瀉的癥狀，孕婦中暑可以適當(dāng)吃些西瓜來(lái)緩解，但是主要通過(guò)讓孕婦休息來(lái)改善。如果是在室外中暑，需要找到?jīng)隹斓牡胤剑氐郊乙院髮⒋皯敉L(fēng)，讓孕婦保持呼吸順暢可以減輕中暑癥狀。
外面天氣炎熱的時(shí)候，孕婦避免多走動(dòng)，這樣很容易中暑，可以適當(dāng)?shù)牡經(jīng)隹斓牡胤接巫撸鶕?jù)自己的身體情況來(lái)定奪，出門在外需要保證飲水的充足，做好各種防曬措施，這樣就可以避免中暑的情況發(fā)生。
懷孕期間可以多吃水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、梨等，西瓜等水果盡量的少吃，可以避免腸胃不舒服的現(xiàn)象發(fā)生。孕期做好生活各方面的護(hù)理，可以有助于胎兒健康的發(fā)育，懷胎十月一定要特別的注意，好好保護(hù)自己和胎兒，讓寶寶順利出生。
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