孕期可以每天洗頭發嗎
孕期洗頭及洗澡注意事項
很多女性本身油脂分泌旺盛，頭發常出油，孕期激素分泌改變會加重這一現象。然而，不少孕產婦擔心經常洗頭影響胎兒，不洗又不舒服，那么孕期能否每天洗頭發呢？
孕期洗頭建議
- 孕產婦可以洗頭，但要注意姿勢，長時間低頭洗頭易頭暈，影響健康，建議洗頭時間不宜過長，無必要時適當減少洗頭次數。
- 水溫應控制在38 - 40攝氏度，不宜過高。
- 最好不在晚上睡前洗頭，若習慣晚上洗，需徹底吹干頭發再睡，否則濕發睡覺易著涼生病、頭疼，影響孕產婦和胎兒健康。
孕期洗澡注意事項
平時洗澡水溫不宜過高，時間不宜過長，悶熱環境會使孕產婦缺氧，進而導致胎兒缺氧，影響胎兒生長發育。
綜上所述，孕產婦在洗頭和洗澡時需注意姿勢、水溫、時間等方面，以保障自身和胎兒的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？