小孩子睡覺頭上出汗多是什么原因
兒童時期的小孩子由于新陳代謝旺盛，皮膚含水量大，微血管分布較多，每天又很活躍，所以出汗更多。那么小孩子睡覺頭上出汗多是什么原因呢？
小孩子睡覺頭上出汗多可分為以下幾種原因：
1、由于環(huán)境溫度高、衣服和被子厚、劇烈運動等，小孩睡覺頭上愛出汗。小孩多汗癥是身體調(diào)節(jié)體溫的必要過程，稱為生理多汗癥。如果上述因素不存在，而孩子在身體安靜時仍在出汗，則可稱為病理性出汗。
2、小孩處于發(fā)育階段，肌肉和皮膚仍然非常虛弱。出汗比成年人容易。如果嬰兒只出汗一點，生長良好，精力充沛，沒有其他癥狀，這是正常現(xiàn)象。相反，如果寶寶根本不出汗，應(yīng)該考慮排汗問題。
3、小孩睡覺愛出汗，有其他癥狀，應(yīng)該考慮是否是生病了。出汗可表現(xiàn)為手足出汗、胸口出汗、半身出汗、自發(fā)出汗、盜汗等。
4、盜汗，又稱寢汗，睡眠時出汗，醒來時停止。一般來說，兒童盜汗的主要原因是陰虛和熱紊亂，心液不能斂藏所致。孩子很快就睡著了，頭、胸、背等部位出汗很多，經(jīng)常汗?jié)裾斫怼⑺碌取＿@是因為孩子入睡后體溫升高。此時，出汗的孩子的盜汗非常明顯，這是一種生理現(xiàn)象。
如果寶媽們不知道嬰兒出汗應(yīng)該屬于哪種癥狀，可以將自汗視為陽虛，將盜汗視為陰虛。因此，在飲食調(diào)理方面，可以根據(jù)自身出汗來調(diào)節(jié)和補充陽氣，吃健脾益氣的食物。盜汗可以使用滋陰、滋陰、生津的食物。
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