孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎

女士在懷孕之后，人體上面出出現(xiàn)許多的轉(zhuǎn)變，一些食材帶有豐富多彩的維他命，還能夠提高免疫力，還可以減輕便秘的癥狀，比如，紫紅薯是許多孕婦喜歡的食物，那么，孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎？

紫薯為甘薯的特殊品種，含糖量豐富，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量也較為豐富，含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素、花青苷等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體有一定益處。孕婦血糖高是否可以食用紫薯，通常需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度來(lái)診斷。

1、可以吃紫薯：如果孕婦血糖僅僅為輕度偏高，并且未處于病情急性期，一般可以適當(dāng)食用一些紫薯。但是僅能少量食用，大量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于孕婦以及胎兒健康。

2、不可以吃紫薯：紫薯中雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是含糖分也比較高，并且包含的淀粉比較高，可以在人體淀粉酶作用下轉(zhuǎn)化為葡萄糖，若是孕婦血糖高比較嚴(yán)重或處于疾病的急性發(fā)作期，吃紫薯可能會(huì)導(dǎo)致攝入糖分增多，引起血糖升高，影響到病情，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育受到影響，因此不建議食用紫薯。

懷孕期間需要關(guān)注胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下定期到醫(yī)院做血糖、B超等檢查，還要做四維彩超檢查，判斷是否有胎兒各個(gè)器官畸形現(xiàn)象。孕婦日常生活中建議進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，有助于身體健康。

糖尿病患者的飲食治療是要控制每天能量總攝入，把總能量算出來(lái)之后分配到各種食物中。除此之外，吃了紫薯以后要及時(shí)測(cè)血糖，因?yàn)椴煌顺粤送瑯拥淖鲜恚巧叩哪芰Σ灰粯樱袐D也不例外，所以必須了解紫薯對(duì)自己血糖所造成的影響，下次吃時(shí)才能控制好量。