孕酮5周孕酮多少正常
孕媽媽在妊娠期間要了解自己身體的各項(xiàng)指標(biāo)，了解每個(gè)指標(biāo)所對(duì)應(yīng)的含義，以免在出現(xiàn)問(wèn)題之后才明白，所以孕期的孕媽媽要及時(shí)了解自己的身體異常，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，盡早解決。那么，孕酮5周孕酮多少正常？
孕5周孕酮的正常范圍大概是20.7~102.4nmol/L之間。但是具體是否正常還要根據(jù)個(gè)人的身體差異來(lái)判斷，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果早孕孕酮太低要多食用一些富含維生素e的食物，也要多吃一些豆制品，例如大豆、豆?jié){等異黃酮類(lèi)食物。
孕酮是一種雌性激素，孕酮有助于準(zhǔn)備子宮內(nèi)膜接受受精卵，孕媽媽平時(shí)要多注意休息，不要飲食太過(guò)于油膩。飲食盡量以營(yíng)養(yǎng)清淡為主，平時(shí)多注意休息，不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)有任何異常，建議到醫(yī)院就診，以免對(duì)孩子造成影響。
孕媽媽一定要保持一個(gè)平常心，保持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，不要熬夜，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，盡量不要挑食，飯后多進(jìn)行走動(dòng)，不要給自己過(guò)多的壓力，盡量將自己的孕酮值控制在一個(gè)正常的范圍內(nèi)。
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