來月經(jīng)了不能吃什么東西
女性來月經(jīng)了，對于不少女性來說這會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常的，比較常見的是痛經(jīng)。要知道來月經(jīng)的時候出現(xiàn)痛經(jīng)，這個還是很難受的，當(dāng)然來月經(jīng)期間的飲食也有很多要注意的地方。那么，來月經(jīng)了不能吃什么東西？
來月經(jīng)了不能吃的東西還是很多的，比如剛從冰箱取出來的食物，這個是不能吃的，因為這個有能會導(dǎo)致經(jīng)血出現(xiàn)逆流的，還會誘發(fā)宮縮，這樣一來就會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀的出現(xiàn)的。尤其是這個經(jīng)血逆流，這個是很嚴(yán)重的，搞不好會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)。
當(dāng)然還有一些食物屬于涼性的，比如山竹，西瓜，螃蟹等，這些東西吃多了，也會引起宮縮的，當(dāng)然月經(jīng)來了之后也不要吃太多的甜食，還有水果，主要是因為這些食物會導(dǎo)致血糖升高的，這個有一定的誘發(fā)陰道炎的可能。
此外，干鍋蝦，麻辣味的食物，都是不適合來月經(jīng)的時候食用的，主要是因為這些食物都具有一定的刺激性。而且來月經(jīng)的時候女性的胃腸功能也會不如之前的，特別是有一些女性在來月經(jīng)之前就有腹瀉，這個情況更要注意自己的日常飲食。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？