孕期口渴是不是羊水少
每個(gè)家庭都期待著生下一個(gè)健康白胖的小寶貝，因此許多人都在積極科學(xué)的備孕，懷孕期間也會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。那么孕期口渴是不是羊水少呢？
孕婦口渴不一定是因?yàn)檠蛩?。造成孕婦口渴的原因有很多，比如食物太咸或味精放得太多時(shí)吃得更多；出汗過(guò)多，缺鈣缺鐵；嬰兒排泄物增多；孕婦肝功能異常改變；孕婦體重增加過(guò)多，血糖升高等，這都有可能會(huì)增加口渴感。而羊水的多少，可以通過(guò)醫(yī)院孕檢來(lái)確定是否正常。不過(guò)，懷孕期間口渴主要是因?yàn)樘盒枰嗟难蛩?，懷孕期間的血容量在增加，胎兒所需的羊水量也在增加，這需要孕婦通過(guò)飲水進(jìn)行補(bǔ)充。
那么，孕婦口渴時(shí)如何科學(xué)正確地飲水呢？
1、孕早期，孕婦每日的飲水量最好保持在1000毫升至1500毫升左右，孕晚期，每日飲水量最好保持在1000毫升左右。
2、少喝多次。不要每次都喝太多，最好一會(huì)兒喝一口，慢慢喝。如果喝得太快，每次喝得太多，大部分可能會(huì)隨尿液排出。
3、睡前不宜喝水，因?yàn)閼言衅陂g尿頻，如果睡前大量喝水，會(huì)加劇尿頻現(xiàn)象，影響睡眠。
4、盡量喝溫白開(kāi)水，不要用其他飲料代替。
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