小孩鼻炎老是鼻子癢怎么辦
小孩鼻炎患者日益增多，大部分患者難以區(qū)分感冒和鼻炎，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定是什么病。如果是鼻炎，很可能會(huì)引起鼻腔瘙癢。所以，要掌握一些緩解鼻癢癥狀的小技巧。那么小孩鼻炎老是鼻子癢怎么辦？
1、隔離過敏原
小孩因鼻炎而引發(fā)的鼻子發(fā)癢，最好是可以遠(yuǎn)離一些過敏源，例如，最常見的過敏原包括灰塵、毛皮和花粉。很多人會(huì)質(zhì)疑，這些因素不能完全隔離，但我們可以減少外出，戴口罩。和其他盡可能避免它的方法。
2、加強(qiáng)鍛煉
鼻炎的發(fā)生與自身的身體狀況密切相關(guān)。通常免疫力和抵抗力較好的朋友，鼻炎的發(fā)病率很低，所以在生活中小孩子盡量多到戶外活動(dòng)，提高免疫力和抵抗力，早睡早起，保證良好的飲食習(xí)慣。
3、注意鼻部保健
鼻炎患者一定要注意鼻腔的保健。他們可以用淡鹽水或生理鹽水清洗鼻腔，或用熱水蒸發(fā)的熱空氣熏鼻腔，并經(jīng)常按摩鼻翼使鼻腔通暢。
4、注意飲食
鼻炎患者的鼻子總是很癢，與飲食有關(guān)。他們應(yīng)該避免容易過敏的食物、煙草、酒精和刺激性食物。多吃山藥、紅棗等益氣養(yǎng)血健脾的食物，有緩解的作用，還能避免鼻癢。
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