小兒食火怎么治療
食火就是孩子吃了太多東西，導(dǎo)致消化不良、食物淤積、便秘等癥狀出現(xiàn)，當(dāng)小孩出現(xiàn)食火癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)幫助孩子進(jìn)行調(diào)理和治療，以促進(jìn)身體康復(fù)，盡量避免孩子受到更大的傷害，那么小兒食火怎么治療？
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：均衡的飲食、科學(xué)的搭配，多吃水果和青菜能夠?yàn)楹⒆友a(bǔ)充足量的膳食纖維，從而促進(jìn)排便，孩子大便通暢后食火的癥狀就可以得到減輕。如果孩子平時(shí)有偏食挑食的習(xí)慣，應(yīng)該注意糾正。
2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：最好是讓孩子在固定的時(shí)間、地點(diǎn)排便，還可以通過(guò)固定的便具來(lái)引導(dǎo)孩子進(jìn)行排便，孩子在排便的時(shí)候不要去打擾他，漸漸的孩子就可以養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以很好的防止便秘。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：每天讓孩子堅(jiān)持去戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以慢跑，也可以打球。
4、適當(dāng)用藥：如果小兒失活的癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)以上方法難以改善，可以去醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)適當(dāng)用藥，進(jìn)行治療，一般藥物可以起到很好的消食瀉火的功效，能有效改善食火癥狀。
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