小孩腸胃不好偏瘦吃什么食物好
小孩身高體重是否發(fā)育正常是每個(gè)做父母的最為關(guān)注的一個(gè)方面，有一些小孩因?yàn)槟c胃功能不太好而導(dǎo)致身體偏瘦，家長(zhǎng)希望能夠幫小孩進(jìn)行調(diào)理，那么小孩腸胃不好偏瘦吃什么食物好？
1、吃含有維生素比較多的食物：比如蘋果、紅蘿卜等，這些含有豐富維生素的食物可以幫助小孩補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃運(yùn)作。
2、吃容易消化的食物：寶寶腸胃不好就需要吃容易消化的東西，以對(duì)腸胃起到保護(hù)的作用，可以為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱能，比如雞蛋、牛奶、魚類和肉類等都是不錯(cuò)的選擇。
3、吃粥類食物：在生病期間吃粥是非常不錯(cuò)的，粥類食物不但可以幫助補(bǔ)脾健胃，而且還可以促進(jìn)消化，在孩子腸胃不好時(shí)可以喂寶寶吃一些小米粥、蓮子粥或山藥粥等，既可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能對(duì)腸胃起到調(diào)理的作用。
4、多吃面食：面食屬于堿性食物，可以幫助養(yǎng)胃，平時(shí)可以給寶寶多吃一些面湯、餛飩湯等。
5、多吃對(duì)脾胃有益的食物：例如板栗、桂圓和大棗等，這些食物能夠幫助保護(hù)寶寶的胃黏膜，容易消化，能使腸胃負(fù)擔(dān)減輕。
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