生小孩要多久才能吃魚膠
魚膠中富含的營養物質非常豐富，營養價值也很高，是比較滋補的食物，很多身體虛弱的女性，都會吃一些魚膠來給身體補充營養物質，增強身體免疫力，那么，想問下生小孩要多久才能吃魚膠？
一般來說，產婦產后身體是非常虛脫的，身體免疫力和抵抗力也會降低，這階段產婦就要注意身體營養的補充。所以產婦在生完寶寶后半個月左右就可以吃魚膠了，魚膠中豐富的膠質、蛋白質以及鈣質等物質，對產婦產后身體恢復是非常有幫助的，還能提高產婦抵抗力，也能促進乳汁的分泌。
不過產婦要注意避免一次性吃太多魚膠，要適量，以免食用過量給腸胃增加負擔，也會不利于腸道消化功能的恢復。而要是產婦產后身體存在高血脂癥狀的話，那就要避免食用魚膠，以免導致身體高血脂癥狀加重。
另外，在烹飪魚膠給產婦食用時，應盡量選擇清燉的方式，這樣可以避免魚膠中的營養物質大量流失。同時也不要把魚膠浸泡過長時間，可以添加一些紅棗、冰糖之類的輔料一起燉煮，一般熬煮兩小時左右就可以了。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？