小兒挑食厭食如何治療
小兒挑食厭食問題及解決辦法
孩子健康成長離不開均衡飲食，盡管市面上有眾多補充維生素、礦物質和微量元素的保健品，但它們無法替代日常飲食。
避免強制喂養
當孩子出現挑食和厭食情況時，家長應避免強制性喂養，否則會使孩子產生抵觸心理，加重厭食和挑食癥狀。
補充微量元素
孩子缺乏鋅和賴氨酸這兩種微量元素時，往往會出現挑食和厭食情況。家長可選擇給孩子喝補鋅口服液，同時補充賴氨酸，以此增強孩子食欲。
豐富食物選擇
家長應在食物方面給孩子更多選擇。若孩子討厭或不吃某一種食物，可能是烹飪方法不佳，可改變花樣制作；若確實不吃，可選擇替代品。例如，孩子不吃白菜，可用菠菜或小油菜替代；不吃雞蛋，可通過其他食物補充蛋白質。
很多孩子都會出現挑食厭食情況，家長需多觀察孩子，引導其養成正確飲食方式，不挑食，保證營養全面。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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