嬰兒鼻塞有什么緩解方法
小孩相比于成年人來說，各項器官和免疫系統(tǒng)等都還沒發(fā)育完全，所以會更容易受到風(fēng)寒和流感病毒的感染，從而導(dǎo)致流鼻涕，咳嗽，打噴嚏等癥狀。孩子如果身體狀況不太好自然而然睡眠也會不好。那么，嬰兒鼻塞有什么緩解方法？
小孩鼻塞睡不了家長可以用生理鹽水來沖洗孩子的鼻腔，這樣能夠有效的沖洗掉分泌物，致病源以及過敏原等，可以有效的緩解寶寶鼻塞的癥狀。還可以搓揉鼻翼一分鐘，快速的搓能夠緩解寶寶鼻塞的癥狀。另外也可以按壓迎香穴一分鐘，有助于緩解寶寶的癥狀。
小孩子鼻腔狹窄，本身有分泌物，如果粘附了灰塵等形成鼻屎就會造成晚上睡覺的時候鼻子不通氣的現(xiàn)象，這樣要及時清理干凈。同時孩子如果有感冒夜間鼻腔分泌物多，也會形成不通氣。同時還要注意腺樣體肥大，也會造成小孩一到晚上鼻子不通氣。
孩子在生病期間一定要多喝一些白開水，注意保溫，吃清淡易消化的食物。如果鼻塞比較嚴重，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。保持一個良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，早睡早起，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強孩子的免疫力和抵抗力，保持一個良好的心態(tài)。
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