精油開背的好處
精油開背全解析
精油概述
精油是從植物中萃取出來(lái)的護(hù)膚產(chǎn)品，不同植物制成的精油功效各異。許多上班族喜歡在周末去美容院進(jìn)行精油開背。
精油開背的好處
- 薄荷精油：有清涼鎮(zhèn)定肌膚、提神醒腦的作用，能有效改善頭皮屑、出油等狀況，但不適用于敏感肌膚，是夏季開背的首選精油。
- 熏衣草精油：可有效舒緩肌膚過(guò)敏、曬傷等現(xiàn)象，帶來(lái)寧?kù)o感受，還能幫助愈合疤痕、放松精神。
- 茶樹精油：本身具有收斂、抑菌效果，能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力。
- 甘菊精油：具明顯的修護(hù)作用，能帶來(lái)平靜、放松的感覺(jué)，對(duì)安定肌膚功效顯著。
- 玫瑰精油：有花植精油之后的美稱，具滋潤(rùn)保濕效果，也能鎮(zhèn)靜、舒緩神經(jīng)。
精油開背的步驟
- 上油，分三步。
- 兩手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，雙手掌劃按腰部）
- 手背按壓膀胱筋，甩至風(fēng)池，滑大板筋，排至手臂。
- 大拇指走S步，劃膀胱筋，包至風(fēng)池，滑大板筋，排至手臂。
- 手掌服貼，四手指力劃膀胱筋，包至風(fēng)池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。
- 手橫放，四指劃膀胱筋，包至風(fēng)池，劃大板筋，排至手臂。
- 單手捏脖子，至風(fēng)池，雙手捏大板筋，打八字。
綜上所述，精油開背有多種好處，不同精油功效不同，女性朋友們可在周末嘗試，并聽從醫(yī)師建議選擇適合自己的精油進(jìn)行開背。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？